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什么人不能喝菊花茶?如何正确泡菊花茶?

2022-02-15 13:11分类: 阅读:

 

菊花茶是较为常见的一种茶饮,也受到很多人的喜好。秋冬季节,很多人会觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥,这些都是属于秋燥的症状。喝菊花茶不但具有清热的功效,而且还能补充水分,对于除秋燥有一定帮助。

但是,菊花茶并非人人都适合,在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶,这样才能够养生保健。

非学不可:什么人不能喝菊花茶?如何正确泡菊花茶?

 

不适宜喝菊花茶的人有哪些?

孕妇不宜饮用菊花茶

因为菊花性寒,虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效,但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差,同时脾胃也会比较虚弱,若是这个时候服用了菊花对身体伤害是比较大的。

体质虚寒的人

菊花茶有清热泻火功效,因此体质偏虚寒者,不宜饮用菊花茶。

过敏体质的人

对菊花过敏的人不宜饮用菊花茶。同时,菊花茶可能引起过敏性结膜炎。

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咽喉炎患者

饮用菊花茶可能会加重咽喉炎症状。

伤寒感冒者

伤寒感冒大多是因为着凉引起,而菊花茶的属性也致使此种感冒患者不适合饮用。

脾胃虚弱的人

菊花味甘微苦,性凉。因此经常手脚冰凉、脾胃虚弱的人,不适合饮用菊花茶。

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如何正确喝菊花茶?

1.洗茶菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。

2.用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。

需要注意的是

饮用菊花茶,还应注意,随沏随喝,不要隔夜。菊花中含有黄酮类成分,放置时间过长容易发生化学反应,导致汤色变绿。

一杯菊花茶冲泡两次就可以了,次数多了,比如超过三次了就没意义了。

寒凉饮品会造成脾胃不适,菊花茶性寒饮用后一旦出现脾胃不适或腹泻。就应及时停止饮用。

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